Месячные: как остановить, сделать чтобы быстрее закончились
Менструальные кровотечения – это естественный физиологический процесс, во время которого организм подготавливается к выполнению одной из главных функций, оплодотворению яйцеклетки и наступлению беременности. Но если девушка в скором времени не планирует этого события, при этом у нее слишком долго длятся месячные, как остановить выделения, является очень актуальным вопросом.
Стоит сказать, что репродуктивная система каждой представительницы слабого пола уникальна, а также имеет свои индивидуальные особенности и остро реагирует на различные изменения в организме. Поэтому, если регулярные кровотечения стали длительными и обильными, нужно разобраться, с чем это связано. Но до визита к врачу рассмотрим, как сделать, чтобы месячные быстрее закончились.
Особенности
Нормальным считается тот факт, что при определенных условиях продолжительность, обильность и регулярность менструальных кровотечений может меняться в различных циклах. Однако если такое состояние наблюдается постоянно, то это является поводом бить тревогу и незамедлительно отправляться к гинекологу, чтобы исключить или подтвердить вероятность развития заболеваний репродуктивной системы.
Менструальный цикл у женщин. Источник: zdorove-zhenshhiny.ru
Женщине важно не только знать, как остановить месячные, если они уже начались, но и почему происходит изменение их характера. Для этого существует несколько распространенных причин:
- Произошло нарушение в балансе половых гормонов. Если в составе крови отмечается пониженная концентрация прогестерона, то регулярные выделения будут иметь большую продолжительность, чем обычно, ведь именно это вещество несет ответственность за их прекращение.
- Дисфункция эндокринной системы. Иногда подобное состояние развивается, если девушка неправильно питается. Но также не исключено, что сбой в работе может произойти на фоне приема алкоголя, табакокурения, вследствие проведенного лечения, пристрастия к кофе.
- Прогрессирование патологий репродуктивной системы. Прежде чем узнать, что сделать, чтобы месячные прошли быстрее, необходимо убедиться в отсутствии женских заболеваний. Увеличение продолжительности регулярных выделений часто связано с формированием кист и нарушений в работе отдельных органов репродуктивной системы.
- Проблемы общего характера. Менструальный цикл однозначно сбивается, если женщина постоянно находится в стрессовом или депрессивном состоянии, имеет чрезмерную массу тела, либо, наоборот, истощение, в недавнем времени были перенесены операции или приближается период менопаузы.
Если говорить о средних показаниях, то нормой считаются регулярные кровотечения, продолжительность которых составляет от 3 до 5 суток. Естественно, что в это время представительница слабого пола находится в определенных дискомфортных условиях, и у нее возникает вопрос, как сделать так, чтобы месячные быстрее закончились.
Однако перед проведением каких-либо манипуляций стоит тщательно обдумать свое решение. Дело в том, что любое необоснованное и неконтролируемое вмешательство в работу репродуктивной системы может повлечь за собой развитие серьезных последствий, среди которых дисбаланс гормонов и высокая вероятность возникновения проблем с последующим зачатием ребенка.
Рекомендации
Если мысли относительно того, как остановить месячные, если они долго идут, все же не покидают женщину, в первую очередь, необходимо понять, насколько затянулся этот период. Если выделения в пределах недели, то это также входит в пределы нормы, но при увеличении дней все же стоит обратиться изначально к гинекологу.
Врач должен будет провести обследование на кресле, а при необходимости, назначить дополнительные анализы и УЗИ. Лишь после получения результатов можно говорить о том, как прекратить месячные, и не приведут ли такие действия к развитию осложнений, если у девушки имеются патологии репродуктивной системы.
Как известно, в процессе регулярных кровотечений из маточной полости выходит созревший эндометрий, если в текущем цикле не произошло оплодотворения. При вмешательстве в данный процесс, когда женщина нашла подходящий для себя способ, как остановить месячные в домашних условиях, и реализовала его, слизистая оболочка может отслоиться не полностью, что станет причиной развития хронических патологий.
В тех ситуациях, когда репродуктивная система работает нормально, и удлинение выделений на несколько суток не связано с заболеваниями, есть несколько действенных способов, как остановить месячные срочно.
Довольно часто женщины прибегают к приему гормональных противозачаточных средств. Если пить правильные медикаменты, при условии, что в ближайшее время не планируется беременность, то можно стабилизировать свой цикл.
Еще одним действенным способом, как остановить месячные быстро, является ведение регулярной и здоровой половой жизни. Стабильный половой контакт с одним и тем же партнером благоприятно сказывается на работе всего организма в целом, и в частности репродуктивной системы.
Стабилизировать цикл можно и регулярными, но умеренными физическими нагрузками. Также рекомендуется, правильно, сбалансировано питаться, не злоупотреблять строгими диетами, принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Благодаря этому кровотечения будут приходить в назначенное время, и длиться в пределах нормы, и тогда не будет вставать вопроса, как остановить месячные быстро.
Медикаменты
Если девушка задается вопросом, как ускорить месячные, чтобы быстрее закончились, то наибольшей эффективностью в этом плане будут обладать все же лекарственные препараты. Приобрести их можно в ближайшей аптеке, но назначение и рецепт должен выдать лечащий врач, поскольку у медикаментов с кровоостанавливающим эффектом очень много противопоказаний и побочных реакций, которые стоит учесть до начала приема.
Чаще всего специалисты советуют средства из следующих фармакологических групп:
- Комбинированные оральные контрацептивы, содержащие в своем составе эстрогены и прогестероны;
- Медикаменты с кровоостанавливающим эффектом, например, Викасол или Этамзилат;
- Витамин E.
Зная о том, как прекратить месячные срочно, и какие лекарственные препараты для этого могут быть использованы, перед началом их приема обязательно необходимо ознакомиться с составом медикаментов. Если имеются противопоказания, либо же аллергические реакции, индивидуальная непереносимость составных компонентов, то такой метод не подходит.
Дюфастон
Когда девушка задается вопросом, как приостановить месячные на несколько дней, можно воспользоваться лекарственным препаратом Дюфастон. Это гормональное средство характеризуется мягким воздействием на организм, и его достаточно часто назначают пациенткам, у которых отмечаются различные проблемы со стабильностью цикла.
Дюфастон стабилизирует менструальный цикл. Источник: chudomalysh.ru
После приема Дюфастона отмечается увеличение концентрации прогестерона в составе крови, который и вызывает задержку менструальных кровотечений, поскольку его повышенное содержание провоцирует позднее отслоение эндометрия. Однако определить подходящую дозу и длительность приема лекарства может только лечащий врач.
Дицинон
Когда встает вопрос, как приостановить месячные, если они уже начались, можно прибегнуть к помощи такого медикамента как Дицинон. Представленное лекарственное средство обладает мощным кровоостанавливающим эффектом. Принцип действия основан на том, что происходит сгущение биологической жидкости и образование в ней тромбов.
Средство мощное, поэтому без врачебного назначения его пить, категорически не допускается. Довольно часто Дицинон используется во время проведения различных хирургических вмешательств, чтобы пациент не потерял много крови.
Кровоостанавливающие
Также некоторые девушки задаются вопросом, как остановить менструацию, которая должна начаться в течение нескольких ближайших дней. Для этой цели гинекологи могут назначить Норколут, который также показан в случае полного отсутствия регулярных кровотечений, при нарушениях цикла, а также если регулы сопровождаются сильной болью.
Эффективным кровоостанавливающим лекарственным средством является Викасол. Его также могут назначить пациенткам, у которых долго идут месячные. Причина и как остановить, должен рассказывать врач. В свою очередь, медикамент работает за сет повышенного содержания витамина K в своем составе, который повышает свертывающуюся способность крови.
Среди эффективных кровоостанавливающих средств есть Транексам, который в своем составе содержит транексамовую кислоту. Данное вещество также повышает уровень вязкости крови, поэтому препарат может быть тем, чем остановить месячные, если они идут долго. Помимо этого лекарство способствует снижению болезненных ощущений и купированию воспалений.
Народные способы
Вопрос относительно того, как остановить месячные на один день или полностью их прекратить при чрезмерной длительности, актуален во все времена. Поэтому среди средств нетрадиционной медицины также можно отыскать эффективные рецепты, созданные на основе лекарственных трав. Среди них особой популярностью пользуется водяной перец, барбарис, листва малины и крапивы. Ожидаемый эффект можно получить за счет того, что в их составе имеется большое количество аскорбиновой кислоты.
Рассмотрим несколько кровоостанавливающих отваров, которые можно принимать, если женщина интересуется, как остановить месячные на несколько дней. Можно попробовать рецепт, имеющий в своем составе крапиву. Для приготовления лекарства берут 5 столовых ложек высушенного ингредиента и заливают их половиной литра воды. Затем доводят до кипения, настаивают час и принимают по 3 столовых ложки 5 раз в сутки.
Можно взять столовую ложку (с горкой) ягод барбариса, залить их 0,5 л воды, довести до кипения и оставить на огне еще на 15 минут. Затем снимают, дают настояться четыре часа, процеживают и принимают по 60 мл четыре раза в сутки. Важно знать, что готового отвара должно получиться именно пол-литра. Если его меньше, то добавляют до этого объема кипяченую воду.
При вопросе, как прекратить месячные, если они уже начались, травники могут посоветовать отвар из водяного перца. Для его приготовления берут столовую ложку травы, заливают ее стаканом воды, ставят на водяную баню на 45 минут. Затем остужают, процеживают по одной столовой ложке три раза в сутки.
Листья малины содержат много аскорбиновой кислоты, которая повышает способность крови к свертыванию и может остановить длительные менструальные кровотечения. Для приготовления лекарства необходимо взять несколько листочков, залить их кипятком и принимать как обычный чай, не более пяти раз в течение суток.
Диета
Что пить при длительных месячных, должен подсказать ведущий гинеколог. Самой женщине необходимо озадачиться правильностью и сбалансированностью своего питания. Очень важно насытить свой ежедневный рацион максимальным количеством свежих фруктов и овощей, а также очень полезна зелень, ведь в ней содержится много витаминов и микроэлементов.
Особое внимание стоит уделить витамину C, который обладает способностью укреплять сосудистые стенки. Если его отмечается недостаток, то менструации будут длиться долго. Для восполнения баланса можно пить лимонный сок, кушать цитрусовые фрукты, делать отвар из шиповника, также стоит ввести в меню сладкий болгарский перец.
Не менее важно, сколько женщина употребляет жидкости. В течение суток необходимо выпивать около двух литров чистой негазированной воды, при этом стоит отказаться от крепкого кофе и чая, которые способствуют увеличению продолжительности менструальных кровотечений. В приоритете белковая пища, крупы, молочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса, а также орехи.
Упражнения
Если долго идут месячные, как остановить их необходимо знать каждой женщине. Как бы странно это не показалось, но можно прибегнуть к помощи некоторых физических упражнений, хоть многие из них, и запрещены в период критических дней. Очень важно соблюдать темп, а также контролировать интенсивность занятий, которая должна быть умеренной.
Йога полезна для женщин при месячных. Источник: tehnosvet74.ru
Девушке не стоит выполнять резких движений, нужно отказаться от силовых тренировок, наклонов и перевернутых поз. Именно поэтому специалисты рекомендуют отдавать предпочтение йоге. Все асаны выполняются плавно и медленно, с правильным дыханием. Их можно выполнять как в специальной группе, так и в домашних условиях.
Как можно видеть, существует множество способов, как сделать так, чтобы месячные закончились раньше. Однако не все их можно применять без предварительной консультации с гинекологом. Это касается как рецептов народной медицины, так и лекарственных препаратов. Женская репродуктивная система резко реагирует на вмешательство в процессы, которые там происходят, поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо действия, их нужно хорошо обдумать.