Тахикардия при климаксе — лечение частых сердебиений
Женщины в период климакса могут жаловаться на приливы и сердцебиение. Тахикардия — это увеличение сердечных сокращений до 90 ударов в минуту и выше.
Чаще всего тахикардия во время климакса абсолютно безобидна. Однако, при возникновении ее симптомов следует обратиться к врачу для исключения действительно серьезных проблем.
Содержание
Причины
В период менопаузы у женщины происходит угасание репродуктивной функции, яичники тормозятся и постепенно перестают работать. Все это приводит к тому, что в организме уменьшается количество женских половых гормонов — эстрогенов.
В свою очередь, эстрогены оказывают существенное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Они стимулируют вегетативную функцию, благодаря которых частота сокращения мышц, дыхания нормализуется. Недостаток эстрогенов приводит к нарушению этих функций.
Спровоцировать тахикардию могут сердечно-сосудистые заболевания, в том числе и опасные варианты нарушения сердечного ритма. Нарушения работы щитовидной железы. А также некоторые жизненные факторы:
- Переживания, связанные с началом нового этапа жизни;
- физические нагрузки;
- стрессы;
- лихорадка;
- воздействие медикаментов;
- употребление алкоголя, никотина, кофеина.
Еще одной причиной тахикардии может быть психоэмоциональное расстройство. В таком случае кардиолог и эндокринолог скажут, что с их стороны патологии нет. Следует обратиться к психотерапевту.
Ранее перенесенная депрессия может негативно влиять на состояние сердечно-сосудистой мышцы. Механизм влияния еще не до конца изучен, однако, такая связь наблюдается.
Симптомы
Тахикардия при климаксе сопровождается следующими симптомами:
- ощущение трепетания за грудиной;
- пульсация в груди и шее;
- чувство, будто сердце несется вскач;
- немотивированная тревога;
Лечение
Терапия тахикардии при климаксе комплексная. В первую очередь следует пересмотреть образ жизни, исключить из рациона алкоголь, кофеин. Большую пользу можно извлечь из практик осознанности: медитации, дыхательной гимнастики, йоги, релаксации. Физические нагрузки так же весьма полезны.
Если у женщины низкий риск наступления сердечно-сосудистого события, есть смысл подбора гормонально-заместительной терапии. Занимается этим гинеколог-эндокринолог. Назначению гормональных средств должно предшествовать комплексное обследование включающее изучение функции сердца, состояние сосудов и обширный ряд анализов крови, в том числе гормональный и липидный профиль.
Консультация кардиолога обязательна. При патологии сердца потребует специфическое лечение.
Профилактика
Чтобы предупредить развитие тахикардии во время климакса, рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:
- Регулярно обследоваться у кардиолога. Даже, если ранее патологий сердца не наблюдалось.
- Заниматься спортом, вести активный образ жизни.
- Сбалансировано питаться.
- Исключить из рациона алкоголь и кофеин.
- Отказаться от курения.
- Обеспечить себе достаточно времени для сна.
- Психологическая поддержка поможет справится с изменениями, происходящими в теле, новой социальной ролью и иными феноменами. Повысит стрессоустойчивость.
Источники
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17644-women—abnormal-heart-beats
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/317700.php
- https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B8%D1%8F