Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика» — Юрий Михайлович Жданович

Автор: Юрий Михайлович Жданович

Объем: 20 страниц

Год: 2018

Описание: Книга будет очень полезна женщинам, которые желают в течение быстрого времени подтянуть свое тело. В одном небольшом произведении, автор умудрился собрать максимальное количество физических упражнений, которые позволят не только проработать основные группы мышц, но и получить прекрасный заряд бодрости.

Каждое упражнение очень доходчиво объясняется автором, поэтому читатель с легкостью сможет его повторить. Мало того, преимуществом данного чтива является еще и тот факт, что на базе всех описанных в книге тяжелых физических упражнений, можно самостоятельно создать облегченные варианты, которые помогут оставаться в подтянутом состоянии и хорошем эмоциональном настрое.

Цена: 199 р. Прочитать отзывы и купить книгу.