Витамины для яичников и влагалища

Витамины являются незаменимыми пищевыми веществами, включенными напрямую в биохимические реакции и функционирование всех клеток организма. Некоторые из них синтезируются в коже или микрофлорой кишечника человека, часто в незначительных концентрациях, что не обеспечивает ежесуточной потребности.

Для здоровья всего организма, в том числе женских органов – яичников и матки, требуется периодическое поступление витаминов и микроэлементов извне с едой или в виде комплексных пищевых добавок. Рассмотрим основные витамины для здоровья репродуктивной системы женщины.

Витамин А

Это группа веществ, имеющих общие черты, объединенных названием «ретиноиды». Транспортную роль всех веществ семейства выполняет ретинол, который используется различными тканями организма в соответствии с физиологическими процессами:

  • Витамин А необходим для непрерывного восстановления слизистых оболочек и кожи при повреждениях, в том числе и от ультрафиолетовых лучей.
  • Восстановительная функция ретинола обеспечивает фолликулогенез – созревание яйцеклетки до ее готовности к оплодотворению и выхода в полость маточной трубы.
  • Нарушение процесса созревания даже при проходимости труб или наличия рядом активных сперматозоидов приводит к невозможности оплодотворения.
  • Нормальные циклические процессы в слизистой оболочке матке также невозможны без участия ретиноидов.

Депо образуется в печени. Недостаток ретиноидов зависит от количества витамина Е, который участвует в превращении витамина А в активной форму, а также препятствует его окислительному распаду.

Гиповитаминоз А выражается в резком снижении зрения в сумерках, сухости всех слизистых оболочек, повышается риск развития различных доброкачественных и злокачественных заболеваний, патологий шейки матки и эндометрия.

Прием витамина А женщинами уменьшает болезненность при менструациях, восстанавливает эндометрий. Обязателен дополнительный прием ретинолов пациенткам при повышенных рисках рака органов репродуктивной системы, курении и при условии проживания в жарком климате с чрезмерной солнечной активностью.

Витамин Е

Эта группа веществ носит название «токоферолы». Самый активный из них – Альфа-токоферол. Он входит в структуру мембран всех клеток организма и защищает их от безостановочных атак образующихся свободных радикалов, развития раковых перерождений клеток.

Дефицит токоферолов наблюдается при недостатке аскорбиновой кислоты, что приводит к расстройству работы всех органов человека и репродуктивной системы. Также отрицательно влияет на работу гипоталамуса, вызывает развитие предменструального синдрома и альгодисменореи (нарушений менструальных циклов, сопровождающихся схваткообразными болями внизу живота).

Применяется при бесплодии, нарушениях менструального цикла. Введение витамина Е во влагалище помогает справиться с сухостью слизистой, восстанавливает структуру клеток, нормализует выработку секрета железами.

Витамин D

Или кальциферол – это жирорастворимый витамин, принадлежит к семейству стероидных гормонов. Участвует в регулировании овуляции, поддержании структуры эндометрия, функционирования яичников и менструального цикла.

Является важнейшим компонентом репродуктивного здоровья человека. При дефиците витамина D диагностируется бесплодие, нередко наблюдается формирование синдрома поликистозных яичников, уменьшается толщина эндометрия, что приводит к невозможности внедрения оплодотворенной яйцеклетки.

Витамин В1

Группа объединяет несколько родственных молекул – тиаминов, короткого срока жизни. Тиамины участвуют в процессе высвобождении энергии при переваривании пищи и необходимы любой живой клетке при условии постоянного поступления их в организм.

Дефицит их приводит к ацидозу – накоплению в клетках молочной и пировиноградной кислот, болезни бери-бери при тяжелых формах, нарушению работы нервной системы, угнетению когнитивных функций, апатии, раздражительности, тахикардии, расстройству системы ЖКТ. Это водорастворимые вещества и их избыток в организме не встречается.

Витамин B2

Рибофлавин или B2, объединяет несколько молекул, которые участвуют как предшественники ферментов более чем в 60 биохимических реакциях организма. Совместно с ретиноидами ускоряют процесс клеточной регенерации. Необходим дополнительный прием женщинами рибофлавина при любых формах диет, повышенных психоэмоциональных нагрузках.

Витамин B6

Пиридоксин, B6 – это группа соединений, участвующих в сотне химических реакций организма, в том числе повышает насыщение крови кислородом, обладает противоопухолевым действием. В исследованиях у группы женщин при достаточном потреблении пиридоксинов уменьшался риск развития рака молочных желез, облегчалось течение симптомов предменструального синдрома.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота или витамин B9 – это вещество, необходимое для важнейших функций жизни, а именно кроветворения, регенерации тканей, синтезе и восстановлении генома, ДНК и РНК, иммунных процессах.

Переход в активную форму вещества происходит в печени. Дефицит фолиевой кислоты у взрослого человека нарушает процесс обновления тканей костного мозга (например, развивается мегалобластная анемия), провоцирует  развитие рака шейки матки, молочных желез, прямой кишки.

Очень важно достаточное количество фолатов для развития эмбриона на ранних сроках (с 21 по 27 день беременности) для предотвращения осложнений и патологий плода. Фолиевая кислота применяется для лечения поликистоза яичников, предотвращает развитие в них ракового перерождения тканей. В сочетании с аскорутином назначается врачами для укрепления матки.

Витамин B12

Это несколько органических веществ в комплексе с микроэлементом кобальтом. Является незаменимым физиологическим спутником фолиевой кислоты в организме. Дефицит витамина B12 ведет к целому комплексу расстройств в центральной и периферической нервных системах. Нарушается широкий спектр познавательных и эмоциональных способностей, присущих человеку.

Витамин С

Аскорбиновая кислота (витамин С) не синтезируется и не накапливается в человеческом организме. Помимо антиоксидантной функции усиливает химическую стабильность других витаминов (B1, B2, A, E, фолиевой кислоты), способствует усвоение кальция и железа, выводит тяжелые металлы (медь, свинец, ртуть), участвует в образовании активной формы витамина D.

Существуют исследования, доказывающие профилактическую роль аскорбиновой кислоты в развитии рака эндометрия и других органов с гладкомышечной мускулатурой. В тандеме с кальцием участвует в секреции фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов гипофиза, определяющих функции яичников женщины.

Совместно с витамином Е аскорбиновая кислота защищает яичники от вредного воздействия веществ и токсического стресса. Без необходимого количества в организме нарушается восстановление процесса овуляции после любой гормональной терапии.

Местное использование суппозиториев с аскорбиновой кислотой восстанавливает нормальную микрофлору и здоровье влагалища.

Научно доказано, что многие витамины оказывают выраженное влияние на женскую репродуктивную систему в цепочке «центральная неравная система – железы внутренней секреции – матка».

Так B1, B2, B6 и B9 обладают способностью напрямую влиять на женское здоровье, участвуя в обмене половых гормонов – эстрогенов. Рибофлавин и пиридоксин обладают эстрогеноподобным действием. Витамины А, Е и С выполняют защитную антиоксидантную функцию, осуществляют координацию нейронных связей в женских органах, определяют чувствительность тканей к эстрогенам.

Поделиться ссылкой:
Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий